Etiket Arşivi: canan karatay

Genelde hepimizin beslenme konusunda düşündüğü ve doğru bildiği şeyler vardır. Bunların başında zamanında yemek yemenin bağışıklık direncimizi artıracağı yönünde olumlu bir algıya yol açması ile başlar veya sağlıklı yiyecekler tüketmenin bağışıklığımızı iyi yönde etkileyeceği varsayımı ile hareket ederiz. Yukarıdaki yazdıklarımız bir bakıma doğru olabilir, Ancak Bağışık Direncinin Beslenme yöntemi ile …

Bence çok doğru bir metod kullanan ve bilimsel olarak çok mantıklı ve bilime dayalı açıklamalarıyla, ünlü diyetisyen Canan Karatayın yiyerek zayıflama vadeden listelerinden birini sizlerle paylaşıyoruz. Listenin yanında gerekli olanlar ise; sağlam bir irade, bir parça egzersiz ve bol su tüketimi, sizlere şimdiden başarılar diliyorum. Canan Karatay Diyeti 1. Günü Kahvaltı …