YasamX hayat ve yaşam sitesi
Kilo vermek için biraz araştırma yapmışsak bile: Tatlıdan uzak durmamız gerektiğini, aldığımız kalorinin harcadığımız kaloriden az olması, günde 3 litre su içmemiz, sağlıklı besinler ile beslenmemiz ve günde en az 45 dakika spor yapmamız gerektiğini artık hepimiz biliyoruz. Neden diyeti bozuyoruz? Gerek diyetisyenler gerek ise Diyete Başlıyorum gibi güvenilir internet …
Devamı »Diyeti Hep Yarım Bırakıyorum
