Anasayfa / Yaşam / Su ile İlgili 12 İlginç Madde

Su ile İlgili 12 İlginç Madde

1- Açlık sonrası yenilen yemek ile birlikte içilen su, besinlerdeki gerekli ögelerin emilimini artırır.

2- yurdumuzun eşsiz bitki örtüsü ve binlerce yıl önce oluşmuş jeolojik katmanları sayesinde yumuşacık bir tada sahip olan su, sıcak denilince akla gelen ilk şeydir.

3- Yetişkin bir birey günde en az 8 bardak su içmelidir. Ramazan’da uzun süre susuz kalındığı düşünüldüğünde, bu oranı dengelemek oldukça önemlidir.

su

4- Gündelik yaşamda terleme yolu ile ortalama yarım litre su kaybederiz ve bu, yaklaşık 2 bardak suya eşittir.

5- Yeterli miktarda su içmemek, büyüme hormonu da dahil, çoğu hormonun üretimine engel olur.

6- Su dışında Ramazan ayında en çok tüketilen içeceklerden biri çaydır. Çay demlerken doğal kaynak su kullanmak çayın lezzetini arttırır.

suyun faydaları

7- Ramazan’ın ilk günü 21 saat 38 dakika su içmeyerek suya en hasret kalacak kişiler İzlanda’nın Reykjavik şehrine yaşamakta.

8- Uludağ’ın zirvesinden akıp gelen su tam 1.8 milyon yaşındadır.

9- Türkiye’de her gün oruç tutan bir kişi, Ramazan ayı boyunca ortalama olarak 525 saat su içmeden durur.

su içmenin faydaları

10- Dört kişilik bir aile bütün Ramazan boyunca her gün bir tencere çorba pişirmek için ortalama 150 bardak su tüketir.

11- Susuzluktan en çok etkilenen organımız beynimizdir. Mesela sınava giderken, yanınıza su almadığınızda ne kadar zorlandığınızı hatırlayın.

12- Kilo vermenin en güzel yoludur su içmek. Metabolizmayı hızlandırır ve kalori yakmanızı sağlar.

Hakkında admin

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Fener Taraftarından Şükran Ovalıya Küfür!

Caner Erkin Fenerbahçeden Beşiktaşa transfer olduktan sonra Fenerbahçeyle ilgili fotoğraflarını silmiş sonrasında , fotoğrafları niçin …

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir