Etiket Arşivi: Havuç

Vücudun diğer organları, dokuları için olduğu gibi, gözlerin de güçlü ve sağlıklı olması için bazı özel gıdaların düzenli olarak tüketilmesi gerekir. Yaşla beraber görüşün zayıflaması, gözlere iyi geldiği bilinmekte olan bazı besinlerle yavaşlatılabilir. Bunlar arasında; C vitamini, bera-karoten (A vitamini),  E vitamini açısından zengin olanları, uzmanlar tarafından göz sağlığı adına …

Devamı »