Etiket Arşivi: Ispanak

Malzemeler Yeteri kadar ıspanak, 4-6 adet haşlanmış patates, 1-2 yemek kaşığı kıyma, 2 diş sarımsak, 1 adet soğan, Pul biber, Sıvı yağı,c Tuz, Karabiber. Arası İçin: Kaşar peyniri rendesi. Üzeri İçin: 1 adet yumurta, Muskat cevizi rendesi, Tepsinin boyutlarına göre 1 su bardağı süt veya 1 çay bardağı süt, Tuz, …

Cilt ve deri vücudun tamamını kaplayan en hassas ve en büyük organıdır. Cilt, görünümümüzü belirlediği için sağlıklı ve parlayan bir cildimizin olması bizim ruhsal sağlığımıza da önemli anlamda etki yapmaktadır. Bu nedenle cilt sağlığı hiçbir zaman ihmal edilecek bir konu değildir. Ispanağın Cilt Sağlığına Faydaları Cilt sağlığımızı koruyabilmemiz açısından bazı …