YasamX hayat ve yaşam sitesi

Sağlıklı ve ekonomik zayıflamanın yolu, Türk kahvesi içmekten geçiyor. Türk kahvesi ile zayıflamanın, püf noktalarına ek olarak kolaylıkla kilo vermeniz amacıyla örnek bir diyet listesi yazımızda. Türk kahvesi içmek yararlı mıdır? Türk kahvesinin kalorisi sıfırdır, bu özelliği ile ayrıca diğer kahveler arasında da en sağlıklı olanıdır. Şekersiz ya da tarçınlı …

Serinlemek için ne yapılmalı? Sıcak havalarda halsizlik, el ayak şişmesi, nefes darlığı gibi problemler ortaya çıkıyor. Sıcaklardan korunmanızı sağlayacak olan tam dokuz serinletici öneriyi sizin için sunuyoruz! Her gün maden suyu için! Maden suyu, içeriğindeki mineraller sayesinde susuzluğu gidererek serinlemeye yardımcı olmaktadır. Buz gibi bir bardak maden suyunun içine limon ya …

Baharatlardan hoşlanıyorsanız eğer sarımsak, soğan ve kırmızıbiber tozunu da çok seveceksiniz. Bu üçlünün harika bir aroması vardır ve yemeklere de büyük bir lezzet katar. İsterseniz, bu üçlünün tozunu da baharatçılardan satın alabilirsiniz. Fakatbu baharatlar uzun bir süre plastik şişelerin içinde beklediği için istediğiniz gibi lezzet veremez. Bunun için de size …

Ev, aile, ofis,  sosyal hayata yetişebilmek için pratik bilgilerden yararlanmamız gerekiyor, aksi halde zaman da yetmiyor malesef. Bakıcı seçerken pratik bilgiler Bakıcı seçerken kesinlikle diksiyonunun düzgün olmasına dikkat etmelisiniz. Özellikle de bebekler, 7.aydan itibaren çevresinde konuşulan dili öğrenmeye başlarlar ve hafızalarına da her şeyi kaydederler. Yakınlarında beraber oldukları kişinin konuşması …

Vücut dili birçok düşünce, duygu ve karakter özelliklerini ele vermektedir. İşte uzmanlara göre karşınızdaki kişinin size söylemeden yansıtmış olduğu 10 vücut dili ve anlamlarına bakalım… Kalkık kaşlar genelikle rahatsızlık ifadesidir. Bir insan sizin giyiminizi veyasaç modelini överken kaşı kalkıyorsa eğer samimi olmadığını düşünebilmeniz mümkün. Konuşurken sesi alçalıp yükseliyorsa eğer ilginç …

Sonunda beklediğiniz bir yerden iş görüşmesine çağrıldınız. Ve ilk iş olarak gardırobunuzun önüne geçip, görüşmeye giderken hemen ne giymeniz gerektiğini düşünmeye başladınız. Kulaktan dolma olan o bilgiye de sahipsiniz: “Görüşeceğin şirkete ve pozisyona göre giyin.” Fakat yine de iş görüşmesinde gereğinden daha fazla şık veya salaş görünme endişesi taşıyorsunuz.  Ve …

Yatmadan önce yapılan bazı şeyler, genellikle ertesi gün enerjinizi ve ruh halinizi etkileyecektir. Ertesi gün mutlu ve zinde hissetmek istiyorsanız, uykuya dalmadan önce yapacaklarınızı da bilmeniz gerek. Başarılı insanların başarılı olmaları bedensel ve zihinsel sağlıklarına bağlıdır. Sağlık için de yeterli uyku en önemli faktördür. Yapılan araştırmalara göre, başarılı insanların, uyumadan …

Zaman zaman kişilerin motivasyonları bozulur. Motivasyon bozulması, hayata karşı ya da yapılan bir işe karşı da olabilir. Motivasyonu yeniden sağlamak için de bazı teknikleri uygulamak yararlı olur. Bu yazımızda sizlere uzmanlar tarafınca hazırlanan “motivasyon sağlamanın etkili yöntemlerini” anlatacağız. -Bugün yeni bir şeyler deneyin;faydasını göreceksiniz. -Parkta yürüyüşe çıkın, doğa; zihninizi sıfırlamaya …

Osmanlı İmparatorluğu’nda Tanzimat’ın ilanıyla hız kazanan çağdaşlaşma adımlarının önemli bir göstergesi de, imparatorluğun yönetim ve yaşam merkezi olarak seçilen yeni saray yapılarıdır. Devlet düzenindeki yeniliklerin, yaşam biçimlerindeki farklılaşmaların mimariye yansıdığı bu yapılarda ilginç olan, gelenekselin terk edilmesi, ancak geleneksellikle birlikte yan yana değerlendirilmiş batılı öğelerle oluşturulan yeni yorum ve sentezlerdir. …

Mustafa Kemal Atatürk, Türkiye’yi bütün kurumları ile çağdaş uygarlığın bir üyesi yapan, insanlık tarihine mal olmuş büyük bir önderdir. O’nun yüceliğini her yönüyle temsil edecek, ilke ve inkılapları ile çağdaşlaşmaya yönelik düşüncelerini yansıtacak bir anıtmezar yapma fikri, Atatürk’ü kaybetmenin derin hüznü içindeki Türk milletinin ortak isteği olarak belirmiş ve yapımına …