Etiket Arşivi: Kabak Çekirdeği

Tükettiğimiz yemişler içerisinde en popülerlerinden bir tanesi olan kabak çekirdeği, yüksek besin değeri miktarıyla sağlımıza da katkıda bulunuyor. Kabak çekirdeğinin yararları arasında çinko ve demir mineralleri açısından zengin olması ilk sırada gelmektedir. Aynı zamanda sağlıklı yağlar olarak adlandırılan omega 3 yağ asitleri açısından çok iyi bir kaynaktır. Yapılan araştırmalar kabak …

Devamı »