Anasayfa / Yaşam / Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim

Mutluluk için önce kendinizi keşfedin. Kişisel gelişim yöntemleri mutluluğu ve başarıyı birlikte getirir. Tıklayın, kişisel gelişim sürecine birlikte başlayalım.

Depresyon Belirtileri

Depresyon durumu, süregelmiş hayatınızda her daim kendi isteğimizle gerçekleştirdiğimiz ve yapmaktan zevk aldığımız çeşitli aktiviteleri bir süreç sonra gerek çevresel, gerek genetik bozukluklar gerekse hormonal etkiler sebebiyle yapmayı istemekten vazgeçişimiz, yapmayı denediğimizde de tamamen mutsuzluğa gömüldüğümüz çöküntü halidir. Türk toplumunda ve çoğu toplumda bireyler arasında sıklıkla görülen bu hastalık, çoğu …

Devamı »

Zihni Geliştiren 5 Besin

  Demir içerdiğinden konsantrasyonunuzu ve enerjinizi artırır. Ispanak, zihin için ideal bir besindir. , Ceviz Ceviz, kahvaltıda peynir ile tüketildiğinde beyin için harika bir besin haline geliyor. Yumurta “Kolin” maddesi yumurta sarısında bulunur ve hafızayı güçlendirir, beyindeki sinir iletimini artırır. Kırmızı yağsız et Ispanakta olduğu gibi bol miktarda demir içerir …

Devamı »

10 Madde’de Güçlü Bir Hafızaya Sahip Olun

İnternet sitesi Yahoo, Sarah Jio’nun değişik uzmanlardan derlediği “Daha iyi hafızaya sahip olmanın 10 kuralı” başlıklı araştırmasının sonuçlarını yayınladı. Beyin kaslarını harekete geçirerek, daha güçlü hafızaya sahip olabilmenin mümkün olduğunu ortaya koyan araştırmanın sonuçları şöyle: , Bir şeyi öğrenmek için el hareketleri kullanmak beynin anımsama yapmasında kolaylık sağlıyor. Televizyon izlemek, …

Devamı »

Kilonuz Karakterinizi Belirlemede Etken midir?

Fazla yemek yiyor ve hızla kilo alıyorsanız mutlaka yemeklerin çok yağlı olduğunu veya pazartesi rejime gireceğim dersiniz. Sıklıkla ne yesem yarıyor kelimesi ise havalarda uçuşur. Fakat, uzmanlar inatla bazı karakterlerin şişmanlığa çok yatkın olduğunu belirtiyor. Yanlış duymadınız karakter yapınız kilonuzu belirliyor. Yaklaşık 10 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, …

Devamı »

Doğum Ayınıza Göre Kişilik Analiz Testi

OCAK ayında doğanlar: Hırslı ve ciddi kişiliklerdir, öğrenmeyi ve öğretmeyi severler. İnsanların zaaflarını ortaya çıkarmayı severler ve çok eleştirirler. Akıllı ve planlı programlıdırlar, çok çalışırlar ve üretkendirler.Duyarlı ve derin hisleri olan kişilerdir, insanları mutlu etmeyi bilirler. Aşırı dikkatlidirler, zor heyecanlanırlar. Romantiktirler ama aşklarını ifade etmekte zorlanırlar. Çocukları severler, evcil ve …

Devamı »

Adınızın Baş Harfine Göre Kişilik Testi

İnsanların isimlerinin kişilikleri üzerinde etkili olduğu belirtildi. “A: İlla da ilişkilerinizde romantizm diye tutturduğunuz söylenemez! Daha çok aksiyonla ilgilisiniz. Hareket lazım size, hareket. Üstelik uğraştığınız her şeyde. Flört edecek kadar sabırlı değilsiniz. Ama dobralığınıza söyleyecek hiçbir şey yok. Eşiniz çok çekici olmalı. Özellikle fiziksel yönden. Çünkü bir şehvet düşkünü olarak siz buna çok …

Devamı »

Beyin Yaşı Hesaplama Testi

Bazen fiziksel olarak yaşlanmasanız da, kendinizi yaşlı hissedebilirsiniz. Bunun beyin yaşınızla ilgili olduğunu biliyor muydunuz? Aşağıdaki testi yanıtlayarak, beyin yaşınızı hesaplayabilirsiniz… Her “EVET” yanıtı için kendinize 1 puan vererek beyin yaşınızı ölçün: 1- Arkadaşlarınıza sık sık kaç yaşınızda olduğunuzdan bahsediyor musunuz?  * Evet * Hayır  2- Değişim için çok yaşlı olduğunuza mı …

Devamı »

Kişilik Testi (Parmak Test)

Bir süre önce İngiltere’de piyasaya çıkan ‘The Finger Book’ (Parmak Kitabı) adlı kitapta, birçok özelliğimizin parmak yapısına ve parmak uzunluğuna bağlı olduğu ifade ediliyor. El parmaklarınızın kişiliğiniz hakkında bir çok gerçeği ortaya çıkarttığını biliyor musunuz? Bir süre önce İngiltere’de piyasaya çıkan ‘The Finger Book’ (Parmak Kitabı) adlı kitapta, birçok özelliğimizin …

Devamı »

Çocuklar İçin Yaz Kampı

Her çocuğun hayalidir arkadaşlarıyla birlikte bir yaz kampına gitmek. Yaz da yaklaşıyorken hepimizin aklına düşen kamp yapmaya biraz daha yakından bakalım istedik. Bir kamp ortamı hem eğitimi hem de eğlenceyi bir arada sunuyorsa ona katılmak için tam zamanı. Peki yaz kampları neler öğretir, çocuklara neler katar? Kamp programları çocuklara çeşitli …

Devamı »

Kariyenizde İlerlemeniz Için Bilmeniz Gerekenler

Çalışma hayatında, herkes kariyer basamaklarını hızlı bir şekilde çıkmayı ister. Kariyer yapabilmek için çok çalışmak, iyi bir eğitimin yanında bazı stratejik hamleleri de gerektirmektedir. Bu yazımızda size uzmanların tarafından hazırlanmış olan “kariyer planlamanız için gereken hamleleri” anlatacağız. -Seni heyecanlandıran bütün her şeyi öğrenmeye çalışma! Unutmayın ki yalnızca bir konu üzerinde …

Devamı »