Etiket Arşivi: diyet listesi

Bence çok doğru bir metod kullanan ve bilimsel olarak çok mantıklı ve bilime dayalı açıklamalarıyla, ünlü diyetisyen Canan Karatayın yiyerek zayıflama vadeden listelerinden birini sizlerle paylaşıyoruz. Listenin yanında gerekli olanlar ise; sağlam bir irade, bir parça egzersiz ve bol su tüketimi, sizlere şimdiden başarılar diliyorum. Canan Karatay Diyeti 1. Günü Kahvaltı …

Herkes bu etkili ve başarılı diyet listesini uygulayabilir. 10 günde 5 kilo verdiren diyet olarak bilinen diyet listemiz uzman diyetisyen tarafından hazırlanmıştır. Türkiye’nin en iyi sağlık programlarından biri olan Doktorlar programında sizler için tüm detayı ile anlatılmıştır. Diyet listesine sadık kalındığı takdirde 10 günde 5 kilo vermek hiç de zor …

Diyet yapmak size ızdırap veriyorsa, bu tip kısa vadeli diyet paketlerini uygulamak hem daha kolaydır, hem de kısa süreli olduğu için sizi çok da zorlamaz. Ancak burada dikkat etmeniz gereken bir husus var, gün sayısını kesinlikle aşmamanız gerekiyor. Aksi takdirde ciddi sağlık sorunları yaşamanız kaçınılmaz olacaktır. Her defasında tekrar ediyorum …

Yazı başlığını okuduğunuzda sizin de gözlerinizin yerinden fırladığına eminim, inanması zor gibi görünse de tamamen iradeye dayalı, sabır gerektiren bir liste ile karşınızdayız. Ancak en olumlu yanı ise sadece 7 gün bu diyet listesine dayanmak zorundasınız. Kısa sürede hızlı kilo vermek isteyenler için ideal olan ve günde takriben 2 kilo …