Terk Edilme Duygusunu Neden Kadınlar Daha Fazla Yaşar?

Duygusal veya fiziksel şiddet eğilimi, aşırı sahiplenme, güvensizlik, kıskançlık, aldatılma şüphesi, aileler arası kültürel farklılıklar ve terk edilme korkusu gibi duygular ilişki çatışmalarının önemli sebepleridir. Terk edilme korkusu bu duygular içerisinde belki de en yoğun olanıdır. Özellikle kadınlar bu duyguyu erkeğe göre çok daha fazla yoğun yaşamaktadır. Yoğun terk edilme …

Devamı »

Sağlıklı Hamile Diyeti

Hamile bayanlar hamilelik dönemlerinde çok kilo alırlar. Çünkü vicutta iki can taşıdığı için yedikleride bir o kadar çoğu zaman fazla olması gerekiyor. Hemen hemen herşeydende vitamin alması gerekiyor hamile bir bayanın. Hamile olanlar için uygun bir diyet listesini sizler için araştırdık ve diyet.saglikonemli.com web sitemizde bu konu içinde hamile bayanlar …

Devamı »

Canan Karatay Diyet Listesi

Bence çok doğru bir metod kullanan ve bilimsel olarak çok mantıklı ve bilime dayalı açıklamalarıyla, ünlü diyetisyen Canan Karatayın yiyerek zayıflama vadeden listelerinden birini sizlerle paylaşıyoruz. Listenin yanında gerekli olanlar ise; sağlam bir irade, bir parça egzersiz ve bol su tüketimi, sizlere şimdiden başarılar diliyorum. Canan Karatay Diyeti 1. Günü Kahvaltı …

Devamı »

10 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Programı

Herkes bu etkili ve başarılı diyet listesini uygulayabilir. 10 günde 5 kilo verdiren diyet olarak bilinen diyet listemiz uzman diyetisyen tarafından hazırlanmıştır. Türkiye’nin en iyi sağlık programlarından biri olan Doktorlar programında sizler için tüm detayı ile anlatılmıştır. Diyet listesine sadık kalındığı takdirde 10 günde 5 kilo vermek hiç de zor …

Devamı »

Çocuklarda Öpücük Hastalığı

Tıbbi adıyla enfeksiyoz mononükleoz ( ya da kısaca mono ), EBV virüsünün yol açtığı bir enfeksiyon hastalığıdır. Tükürükle bulaştığı için öpücük hastalığı diye de adlandırılır. Grip benzeri bir tabloya yol açar, hasta birkaç hafta içinde iyileşir. Oldukça sık görülen bir enfeksiyondur. Hastalığa yol açan EBV; öpücük, aksırık, öksürük gibi yollarla hasta …

Devamı »

Keyifli Londra Seyahati

Londra, farklı ilgi alanlarına sahip gezginlere çok şey vaadeden bir şehir. Küçük Avrupa şehirleri gibi ağır ağır gezeyim, keyifli bir Londra tatili yapayım derseniz çok vakte ihtiyacınız var. O kadar vaktiniz yoksa, Londra gezisi biraz tempolu bir gezi olacak. Londra turları, kültür, tarih ve eğlenceyle dolu, nelerden keyif aldığınıza bağlı olarak şekilde yapılacak çok şey …

Devamı »

Komşu’da Bir Selanik Turu

Selanik Yunanistan‘ın ikinci büyük ve çoğunluğun kabulüyle en hareketli şehri. Selanik gezisi yapanların yorumları genelde Selanik’in İzmir’e benzerliğiyle dikkat çekmesi. Baştan söyleyelim Selanik turistik anlamda ilk anda pek fazla şey vadetmiyor, Selanik’te gezilecek yerler v.s. turistik olarak kısıtlı ama Yunanistan rotası çizerken en azından bir gün ayırıp Selanik gezisi yapmak için görmeye değer çünkü öyle …

Devamı »

Üsküp Grand Kanyonu

Üsküp’e 17 kilometre (yarım saat) mesafede; Treska Nehri’nin üstünde doğa harikası yapay göl ve kanyonun kendisi tam bir huzur noktası. Dingin suyu, Akdeniz ikliminin nimetlerini bonkörce sunduğu şahane bir flora ile bileşmiş ve insan eli o kadar az değmiş ki, sadece başarılı bir ressamın son rötuşları gibi doğaya uygun birkaç …

Devamı »

Sovyetlerin En Büyük Şehri Moskova

Rusya; kültürü, gücü, tarihi, edebiyatı ve devrimiyle Dünya’daki en ‘kendine has’ ülkelerden biri. Aynı zamanda malumunuz Rusya, kültürüyle birçok ülkeyi de etkilemeye, etkisi altında tutmaya devam ediyor. Rusya ve eski Sovyetleri çevreleyen topraklarda nefretle, sevgi karışık bir ilişki devam ediyor. Bu yoğun kültürün başkentine gelip, paso içen, kaba adamlara bakıp atalarının …

Devamı »

Köklü Bir Şehir Fransa Bordeaux

Fransa turlarına bakınca, Fransa’nın Paris‘ten ibaret olduğunu düşünebilirsiniz, açıkçası biz de Bordeaux hakkında, “Bordeaux şarapları” haricinde pek fazla şey bilmiyorduk fakat bu 4 günlük Bordeaux tatili bize beklediğimizin kat kat üzerinde bir deneyim yaşattı. Planlanacak bir Bordeaux turu ile Fransa’nın farklı bir yanını görüp, leziz yemekler ve şaraplar tadarak, Bordo’nun çok …

Devamı »