Makyaj çantasında neler olmalı?

Bir kadının olmazsa olmazı makyaj çantasıdır. Ne zaman neye ihtiyacınızın olacağını bilemezsiniz. Bu nedenle makyaj çantası içerisinde birçok makyaj ürünü bulundurulur ve gerektiği zamanlar deyim yerindeyse hayat kurtarıcı özelliği taşır. Örneğin erkek arkadaşınızla sinemaya gittiniz ve filmin duygusal sahnesinde gözyaşlarınızı tutamadınız. Eeeee rimeliniz de doğal olarak aktı. Bunun sonucunda film …

Devamı »

Şüpheyle oluşan paranoyaya kapılmayın

Herhangi bir olayla ilgili yaşanan emin olamama ya da güvensizlik duyma olarak adlandırılan şüphe, aşırı düzeyde olması hem kişiyi hem de çevresindekilerin hayatını olumsuz yönde etkilemesine neden olur. Genellikle herkes zaman zaman bu duygu halinde olurken kimi zaman kişiler arasında ölümlerin yaşanması gibi kötü sonuçlar da doğurabiliyor. Günümüzde yaşanan ve …

Devamı »

Diyet yapılırken dikkat edilmesi gereken en önemli 5 madde

“Diyete başlıyorum” sözünü duymak belki de çok basit. Çünkü çevremizde birçok kişi sıklıkla bu lafı kullanır. Hem de sadece 1 kereliğe mahsus değil. Bir kişinin belki de defalarca dediğine şahit olmuşuzdur. Özellikle her pazartesi günü birçok insan için diyete başlama ve yediklerine dikkat etme gününün başlangıcı olarak kabul edilir. Bazıları …

Devamı »

Dişlerin çürümemesi için beslenme çantasına dikkat edin

Hemen her annenin çocuklarında yaşadığı zorluklardan biri de dişlerin çürümesidir. Süt dişlerinin mineral yapıları yetişkin insanların dişlerine göre daha zayıftır. Süt dişlerinin normal dişlere oranla daha fazla organik madde içerir. Bu nedenle yanlış beslenme dişlerde çürük oluşumuna neden olmaktadır. Çocukların küçüklükten itibaren sağlıklı beslenmesine anne ve baba özen göstermelidir. Özellikle …

Devamı »

Sağlıklı yaşama düşman ikili

Alkol ve sigara sağlığın en büyük düşmanı olmasına rağmen çok büyük bir oranda kullanılıyor. Bunların ara sıra kullanımı bile sağlığa çok fazla zarar vermektedir. Bağımlılık oluşumu sağlayan bu maddeler, beraber kullanıldığında ise pek çok hastalığa neden oluyor. 15 KAT DAHA FAZLA Sigara ve alkol kullanımı, zamanla bağışıklık sistemini zayıflatırken ve …

Devamı »

Yeni anneler için yol rehberi

Her kadının hayalidir bir bebek sahibi olmak, anne sözünü duymak. Aylarca süren mutlu, heyecanlı sabırsız bekleyişin sonrası, bebeğinizi ilk kucağınıza aldığınız zaman, dünyanın en büyük mucizesini yaşamış olursunuz. Hayatınızı bir “Anne” olarak sürdürecek olmanızın mutluluğunun üzerinizde oluşacak olan sorumluluk hissi sizlerin tedirgin olmanıza nende olabilir. Anne adayları bebek bakımıyla ilgili …

Devamı »

Sabah sporuna bir de böyle bakın!

Sabah sporu, çoğumuz için belki de ulaşılamaz bir hedeftir. Özellikle yataktan kalkmak istemediğimiz gibi üstüne bir de spor yapacağımız fikri bazıları için iyi gelmeyebilir. Peki her sabah spor yapan insanları hiç düşündünüz mü? Onlardaki güne başlama azmi, enerjisi, spor sonrası oluşan rahatlık, mutluluk ve sayabileceğimiz daha birçok şeyin neden kendinizde …

Devamı »

Evde Ayak Bakımının Püf Noktaları

Vücudumuzdaki en önemli organlarımızdan biri ayaklarımız. Sağlığın önemli göstergelerinden birisi de ayak bakımıdır. Gün içerisinde devamlı ayakkabı ve çorapların arasında kalan ayaklarımız sadece yazın değil kışın da bakımlı olmalı. Yoğun çalışma temposunda çoğu zaman ayak bakımımızı ihmal ederiz. Bu durumdan şikayet edenler için ayak bakımının incelikleri ve evde ayak bakımını …

Devamı »

Muhteşem bir lezzet: Muhallebili Kurabiye Tarifi

Malzemeler: -Yarım su bardağı sıvı yağ, -4 yemek kaşığı toz şeker, -125 gr margarin (oda sıcaklığında), -Kabartma tozu, -Aldığı kadar un, -2 yemek kaşığı yoğurt, -1 yemek kaşığı kakao.   Muhallebisi İçin:   -1,5 yemek kaşığı un, -1 tatlı kaşığı tereyağı, -1,5 su bardağı süt, -1 yemek kaşığı hindistan cevizi, …

Devamı »

Köstebek Pasta Tarifi

Malzemeler: -1 su bardağı şeker, -4 adet oda sıcaklığında yumurta, -1 çay bardağı sıvıyağ, -1,5 su bardağı un, -1 çay bardağı süt, -Yarım su bardağı nişasta, -4 kaşık kakao, -1 tatlı kaşığı kabartma tozu, -1 tane muz. Kreması için: -9 yemek kaşığı un, -7 yemek kaşığı şeker, -1.5 litre süt …

Devamı »