Anasayfa / admin (page 24)

admin

Nemrut Dağı’na Mutlaka Gitmelisiniz

Nemrut Dağı, Adıyaman’ın Kahta ilçesinin Karadut Köyü’nde, dünyanın sekizinci harikası olarak tanınan, tepesinde küçük kırma taşların yığılmasıyla oluşturulmuş konik bir tümülüsün bulunduğu, 2.150 m. yüksekliği, 10 metreyi bulan heykelleri ve metrelerce uzunluktaki kitabeleri ile UNESCO Dünya Kültür Mirasında yer almaktadır. Nemrut Dağı’ndaki kutsal alanda heykellerin dışında birçok da kabartma bulunmaktadır. …

Devamı »

Dalyan İztuzu Plajı

İNGİLİZ The Times gazetesi, 6 aylık bir araştırmanın sonucunda doğa harikası, Caretta caretta kaplumbağlarının yumurtalarını bıraktığı Dalyan’daki İztuzuPlajı’nı, “Avrupa’nın En İyi Açık Alanı” ilan etti. The Times’ın internet sitesinde İztuzu ile ilişkin yapılan değerlendirmede, “İztuzu plajı Akdeniz’de ender rastlanan bir yer: çam ağaçlarıyla kaplı bir dağdan nehir ağzına uzanan, bir …

Devamı »

Rahmi Koç Müzesi

Türkiye’de Ulaşım, Endüstri ve İletişim tarihine adanmış ilk önemli müzedir. Haliç’in kıyısında, endüstriyel arkeolojinin önde gelen örneklerinden olan muhteşem binalar içinde yer alan koleksiyonu gramofon iğnesinden gerçek boyutlarda gemilere ve uçaklara kadar uzanan binlerce objeyi içermektedir. Müze, konumu, bulunduğu tarihi mekan ve İstanbul’un her iki yakasına da yakın oluşuyla oldukça …

Devamı »

Mide Ekşimesi Nasıl Geçer ve Nasıl Önlem Alınır?

Mide ekşimesini ağır ve aşırı yemeklerden sonra yaşıyorsanız eğer beslenmenizde yapacağınız değişikliklerle ekşimeyi azaltabilirsiniz. Ama hafif öğünlerin ardından bile mideniz ekşiyorsa veya haftada 2-3 gün mide ekşimesi sorunu oluyorsa bu durum reflü ya da gastrit gibi bir diğer rahatsızlığın belirtisi olarak görülebilir. Reflü ve gastrit gibi rahatsızlıkların tedavisinde erken teşhis …

Devamı »

Kilo almaya yardımcı mineraller

Birçok insan kilo vermeye çalışmasının yanı sıra çok zayıf olan kişiler ise çeşitli yollarla kilo almaya çalışmaktadır. Bunun için tabii ki kilo vermek için diyetisyenlere gidildiği gibi kilo almak isteyenler de uzman doktorlar kontrolünde bunu yapmalıdır. Kilo almak için vitamin ve mineral takviyeleri olmazsa olmazdır. Bu yazımızda kilo almaya yardımcı …

Devamı »

Türk kahvesi içerek zayıflamak mümkün mü?

Sağlıklı ve ekonomik zayıflamanın yolu, Türk kahvesi içmekten geçiyor. Türk kahvesi ile zayıflamanın, püf noktalarına ek olarak kolaylıkla kilo vermeniz amacıyla örnek bir diyet listesi yazımızda. Türk kahvesi içmek yararlı mıdır? Türk kahvesinin kalorisi sıfırdır, bu özelliği ile ayrıca diğer kahveler arasında da en sağlıklı olanıdır. Şekersiz ya da tarçınlı …

Devamı »

Serinlemek için Buz gibi Tavsiyeler

Serinlemek için ne yapılmalı? Sıcak havalarda halsizlik, el ayak şişmesi, nefes darlığı gibi problemler ortaya çıkıyor. Sıcaklardan korunmanızı sağlayacak olan tam dokuz serinletici öneriyi sizin için sunuyoruz! Her gün maden suyu için! Maden suyu, içeriğindeki mineraller sayesinde susuzluğu gidererek serinlemeye yardımcı olmaktadır. Buz gibi bir bardak maden suyunun içine limon ya …

Devamı »

Yemeklere Lezzet Katacak Sarımsak Soğan ve Kırmızı Biber Tozu!

Baharatlardan hoşlanıyorsanız eğer sarımsak, soğan ve kırmızıbiber tozunu da çok seveceksiniz. Bu üçlünün harika bir aroması vardır ve yemeklere de büyük bir lezzet katar. İsterseniz, bu üçlünün tozunu da baharatçılardan satın alabilirsiniz. Fakatbu baharatlar uzun bir süre plastik şişelerin içinde beklediği için istediğiniz gibi lezzet veremez. Bunun için de size …

Devamı »

Çalışan Kadınlar için Pratik Bilgiler

Ev, aile, ofis,  sosyal hayata yetişebilmek için pratik bilgilerden yararlanmamız gerekiyor, aksi halde zaman da yetmiyor malesef. Bakıcı seçerken pratik bilgiler Bakıcı seçerken kesinlikle diksiyonunun düzgün olmasına dikkat etmelisiniz. Özellikle de bebekler, 7.aydan itibaren çevresinde konuşulan dili öğrenmeye başlarlar ve hafızalarına da her şeyi kaydederler. Yakınlarında beraber oldukları kişinin konuşması …

Devamı »

Vücut Dili Bize Neyi Anlatır?

Vücut dili birçok düşünce, duygu ve karakter özelliklerini ele vermektedir. İşte uzmanlara göre karşınızdaki kişinin size söylemeden yansıtmış olduğu 10 vücut dili ve anlamlarına bakalım… Kalkık kaşlar genelikle rahatsızlık ifadesidir. Bir insan sizin giyiminizi veyasaç modelini överken kaşı kalkıyorsa eğer samimi olmadığını düşünebilmeniz mümkün. Konuşurken sesi alçalıp yükseliyorsa eğer ilginç …

Devamı »