YasamX hayat ve yaşam sitesi

Zamanında alınmış uçak biletlerinin gazıyla 3 kişi bir Aralık ay hafta sonunda Tiflis’e gittik, iyi ki de gitmişiz çok eğlendik. Tiflis kış ayları için çok iyi bir destinasyon değil, aşırı soğuk ve turist sayısı sınırlı olduğu için de sokaklarda fazla bir sakinlik var, ama kısa süreli zaman harcama, hostelde tanışılan …

Kahvaltılar ya da beş çayı davetleriniz için pratik peynirli kek tarifini mutlaka denemelisiniz, çok memnun kalacaksınız. Yanında da bir bardak iyi demlenmiş çayla ikram etmeyi unutmayın. Pratik peynirli kekimizin malzemeleri 6 kişiliktir, ihtiyacınıza ve isteğe göre azaltıp çoğaltabilirsiniz. Çocuğunuzun beslenme çantası ya da ofiste ara öğün yapmak için de hazırlayabilmeniz …

Düzgün giyinmek bir zorunluluktur. Görünüşünüzle ilgili olan ki bu, nasıl giyindiğinizi, kendinizi ve de kıyafetinizi nasıl taşıdığınızı içermektedir, yargılanacaksınız. Profesyonel bir görünüm, rekabetçi iş alanlarında adeta temel bir kurtarıcıdır. 1- Kıyafetlerinizin içinde rahat hareket edebilmeniz de önemlidir. Pantolonlar, dar etekler,  ve ceketler hareketlerinizi kısıtlamaktadır. Bu yüzden bu tür giysilerden kaçınmalısınız. …

Yeni nesilin yoğun iş yaşamı  dolayısıyla, sağlıksız yaşam tarzını beraberinde getirmesine sebep olmaktadır. Özellikle de sağlıksız beslenmenin başta olması sebebi ile ofis ortamlarında ve masa başında uzun süre çalışan kişilerde çok fazla kilo görülme sıklığıyla karşı karşıya olmaktayız. Bunların sebepleri arasında da;  bilgisayar başında uzun süre boyunca hareketsiz kalmak, toplantıların …

Pazartesi sendromu, belli bir kesim veya millete özgü bir problem değildir. Dünyadaki neredeyse bütün millette ve her yaştan insanda görülmektedir. Küçük yaşlarda pazartesi sendromu, okulun ilk günü olması nedeniyle olurken, ilerleyen yaşlarda da değişen tek şey, okula değil de işe gitmeniz gerektiği olmaktadır. Cuma günleri hissedilen tatil keyfinin başlamasının ardından, …

Çalışma hayatında, herkes kariyer basamaklarını hızlı bir şekilde çıkmayı ister. Kariyer yapabilmek için çok çalışmak, iyi bir eğitimin yanında bazı stratejik hamleleri de gerektirmektedir. Bu yazımızda size uzmanların tarafından hazırlanmış olan “kariyer planlamanız için gereken hamleleri” anlatacağız. -Seni heyecanlandıran bütün her şeyi öğrenmeye çalışma! Unutmayın ki yalnızca bir konu üzerinde …

Malzemeler 5-6 adet patlıcan. Köftesi İçin: 500 gr kıyma, 2 diş sarımsak, 1 adet kuru soğan, 2-3 çorba kaşığı galeta unu, Kimyon, Tuz, Pul biber, Karabiber. Sosu İçin: 1,5 su bardağı su, 1 çorba kaşığı domates salçası. Üzeri İçin: Biber, Domates. Kızartmak İçin: Sıvı yağı. Patlıcan Burger Yapılışı Köftesi için; …

Cilt kırışıklığı Cilt kırışıklıkları ile başa çıkabilmek için, öncelikle kırışıklıkların oluşma sebeplerini bilmek ve kırışıklıklarla savaşmak için de bu bilgilere göre hareket etmek gerek. Bazı kadınların, yaşı kaç olursa olsun, ciltlerinde hiç kırışıklık bile olmaz. Bunun sebebi, ciltlerine gereken lgiyi gösterip, doğru ve bilinçli hareket etmiş olmalarıdır. Sizlerin de bilinçlenmesi …

Cilt bakımı ve temizliği yalnızca özel günlerde yapılmamalı. Cilde düzenli bir şekilde bakım yapılması gerekmektedir. Pürüzsüz, parlak ve lekesiz bir cilde, sadece düzenli bir bakım yapılırsa eğer ulaşılabilir. Cildimiz gün boyunca temiz tutulmalıdır ve lekesiz bir cilt için de düzenli bir cilt bakımı aksatılmadan yapılmalı. Haftada bir yapılan peeling uygulamaları …

Çoğu insan olması gerekenden ÇOK daha fazla kiloya sahip olduğu için sıkıntı yaşamakta. Fazla kilolar da insan vücudunda çok ciddi hastalıklara sebep olur. Bu hastalıkların önüne geçmek için hemen kilo vermek gerekir. Ancak kilo vermeyi başarmak çok da kolay değil. Çünkü kilo vermeye engel olan birçok etki vardır. Kilo vermek isteyenler, …