YasamX hayat ve yaşam sitesi

İnsan yaşamının temel maddelerinde bir tanesi de sudur. Vücuttaki her sistemin düzgün olarak çalışabilmesi için suya ihtiyacımız olmaktadır. Çünkü vücudumuzun %50-60 sudan oluşur. -Vücudumuzdaki %1 su kaybı bizi susatmaktadır. -Vücudumuzdaki %5 su kaybı hafif ateşe yol açmaktadır. -Vücudumuzdaki %10 su kaybı da dilin şişmesine, kaslarda spazmın başlamasına, böbreklerin bitmesine ve yürümenin imkansız bir hale gelmesine sebep …

Sağlıklı ve doğal sebze suları zayıflamamıza yardımcı olurken, halsizlik ve yorgunluk hissi vermezler. Bu bakımdan da zayıflamada önemli ölçüde yarar sağlarlar. Kereviz Suyu Vücuttaki yağları yakar. Ödem ve selülit gibi problemleri ortadan kaldırmada yardımcıdır. Sindirimi kolaylaştırır. Yaşlılıkta meydana gelen, kireçlenmenin önüne geçer. Havuç Suyu Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bol miktarda lif …

 Malzemeler 1 kg süt, 8 çorba kaşığı toz şeker, 8 çorba kaşığı irmik, 2 paket vanilya, 60 gram bitter çikolata, 1 yemek kaşığı tereyağ. Sütlü İrmik Tatlısı Yapılışı Öncelikle tencereye irmiği, sütü ve şekeri koyuyoruz. İrmik koyulaşıp kıvama gelene kadar, karıştırarak pişiriyoruz. Daha sonra irmik tatlısı kıvamını aldığı zaman, tereyağını ve vanilyaları …

Nepal İnsanları Koca bir ülkenin insanlarını genellemek yanlış da olsa bunca fakirlik içinde sakin ve iyi niyetli kalmayı başaran Nepallilerden öğreneceğimiz çok şey var. Tanıştıklarımız genelinde biraz utangaç ama samimi insanlardan bir an bile zarar görebileceğimiz ya da kazıklanabileceğimiz hissine kapılmadık. Onlar böyle mutlular edebiyatı hoş değil, her insan gibi daha iyi …

Bir zamanlarda Doğu’nun Paris’i, iki iç savaş, birçok dış saldırı ve savaş ve Ortadoğu’nun bitmez tükenmez dertlerinin arasında, eski kimliğini ancak ‘nispeten’ koruyabilmiş. Beyrut gerçek anlamda bir kardeşlik şehri, Hatay’ın içine yansıyan hoşgörü ve kardeşlik, daha zor badirelerden geçmiş bu kentte mahalli gelişmelere, çarpık kopukluklara, net idari ayrımlara rağmen insana …

Balkanların Kudüs’ü diye de adlandırılabilecek Saraybosna uzun bir dönem Müslümanların, tüm mezhepleriyle Hristiyanların ve Musevilerin bir arada yaşadığı bir şehirdi. Din farkının yanı sıra ırk ve dil zenginliği de buradaydı, tâ ki  son bağımsızlığın ilan edildiği ve savaş kisvesi altında katliamın başladığı 1992 yılına kadar. Bosna ve Saraybosna tarih boyu …

Kuzeyin Venedik’i olarak da adlandırılan Brugge, adeta Orta Çağ’da dondurulmuş ve günümüzden habersizmiş gibi bir zamanda yaşıyor. Gezdiğim süre boyunca kendimi kimi zaman masalda gibi, kimi zamansa Orta Çağ’da kabarık eteğini giymiş, belinde incenik korsesi ve Brugge ile özdeşleşmiş dantelden yapılma bir eldiven ve şemsiye ile gezen, bir Avrupalı olarak …

Osmanlı tarafından 2 kere kuşatılmasına rağmen fetih edilememiş bu şehrin Türkçe’de ki ismi Beç‘tir. Osmanlı’nın 2.kuşatma da başarısız olunca geri çekilme dönemine girdiği kabul edilir. Kuşatmada ağır davranılması ve bunun sonucunda Polonya’lı destek kuvvetlerinin şehre ulaşması yenilginin en büyük sebebi sayılır. Bugün Viyana’da ki Türk nüfusunu gördüğünüzde, aslında o dönem …

Singapur halkının yaklaşık %80 kadarı “HDB Apartment (Housing Development Board)” diye isimlendirilen, devlet kredileriyle satışı desteklenen evlerde yaşar. Evlenmeye karar veren iki kişiden her biri HDB dairesine sahipse, bu kişilerden biri evlenince kendi HDB dairesini satmak zorunda. Aynı karı-koca birden fazla HDB dairesi satın alamıyor.Singapur’da araba satın almak da bir …

LA aslında sinema filmleriyle ünlenmiştir. Sinemanın merkezlerinden olan Hollywood şu anda eskisi kadar bir sinema merkezi değildir ; ancak sinemayla ilgili birçok tarihi unsura sahiptir. Hollywood Bulvarı’ndan aşağı doğru yürüyün. Bu sırada birçok ünlü mekan göreceksiniz. Çin Tiyatrosu ( Chinese Theatre ) bunlardan sadece biridir. Bu yolun üzerinde 150 ünlünün …