YasamX hayat ve yaşam sitesi

Herkesin spor yapmasında farklı bir amaç vardır. Zayıflamak, kaslı görünmek ya da sadece sağlıklı yaşamak için tercih edilebilir. Tabii ki bunlar bilinçli ve düzenli yapıldığında olumlu bir etki sağlar. Sağlıklı bir yaşamı kim istemez? Fakat bunun için pek fazla bir şey yapılmaz. Ülkemizdeki insanlar, sağlık açısından yüzlerce farklı sorunlarla boğuşurken …

Toplumda şartlar değiştikçe insanların düşünce şekillerde farklı olabiliyor. Özellikle sosyal hayat başta olmak üzere birçok nedenden dolayı günümüzde birçok erkek sorunlu bir kişiliğe sahip olabiliyor. Bu tip insanların sorunlu erkek karakterini analiz etmesi oldukça zor oluyor. Özellikle evlilik yaşamında sonradan çıkan bu etki ile birçok insan eşinden boşanmış durumdadır. Kadınların …

Çocuklarımız hayattaki en önemli varlıklarımızdır. Onların her zaman mutlu olması, sağlıklı olması ve geleceğe güvenle hazırlanması ailelerin en fazla temenni ettiği durumdur. Ancak bazı sebeplerden dolayı çocuklar mevsim şartlara göre rahatsızlanmakta ve ayakta ya da yatarak tedavi görmekteler. İnsanların hastalıkları konusunda hekimlere bilgi veren unsurlardan birisi kansa diğeri de idrar …

Hayat farklı olayları insanlara yaşatır. Bu olaylar içerisinde bazen görmek istemediğimiz ama yüzleşmek olduğumuz sorular olabilir. Geleceğe dair endişe herkesin merak ettiği bir soru. Yaşantınızın nasıl olacağı, hastalanıp hastalanmayacağınız ve sevdiklerinize ne olacak. Yalnız kaldığınız zaman özellikle hayattan alınan dersi kendimize sormakta güçlük çekebiliriz. Bazı zamanlarda hayatın kısa olduğunu düşünüp …

Günümüzde birçok insan kahvesiz güne başlamazken günün belli bölümlerinde bu ihtiyacını almaya devam eder. Çoğu insanın gün başlangıcında kafeine ihtiyaç duymasının sebeplerinden biri ise uykusunu açmak içindir. Bu da zamanla her sabah rutin bir şekilde kafein alımına neden olmaktır. Özellikle yetersiz uyku, sabahları bu ihtiyacı çok fazla arttırmaktadır. Çünkü kafein, …

Son dönemlerde saça parlaklık vermek ve saç yapısını güçlendirmek için çok çeşitli saç bakım yağları kullanılmaya başladı. Saçı beslediği gibi saçın daha sağlık ve gür görünmesine de yardımcı oluyor. İçeriklerinde argan yağı bulunan bakım yağlarının hepsi saç diplerini güçlendiriyor ve saçların daha canlı uzamasına yardımcı oluyor. Saçları Güçlendiren Saç Bakım …

Mutluluk, enerji ve güven duygusu veren turuncu renk artık ev dekorasyonunda. Yaz ayını temsil eden turuncu rengiyle evlerinize ışıltı gelsin. Bu tarz sıcak renkleri evinizin her yerinde kullanabilir ve sıcak bir görünüm sağlayabilirsiniz. Ferah bir ortam sağladığı gibi ruhu da rahatlatır. Odalarınızın Dekorasyonunda Turuncu Rengi Nasıl Kullanmalısınız? Salonunuzda beyaz mobilyalar …

Kariyerinizi daha iyi şekillendirmek ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için iş hayatının en önemli basamağı stajdır. Başarılı bir staj dönemi geçirdiğiniz zaman işe alımınız daha kolay hale gelir. Staja girecek olanların şimdiden dikkat etmesi gereken noktaları iyi araştırması ve başarılı bir stajın geçmesi için nelerin yapılması gerektiğini bilmesi gerekir. Başarılı Bir …

Gebelik döneminde bebeğin gelişimi için balığın önemi çok büyük. Bebeğinizin beyin ve gelişme fonksiyonlarını tamamlamasına yardımcı olan Omega- 3 bakımından zengin bir gıda. Hamilelik döneminde hangi balıkların tüketilmesi ve miktarı çok önemli. Konserve ton balığı içinde belli miktar cıva bulunduğu için bebek üzerinde olumsuz etkileri olabiliyor. Cıva, anneden bebeğe direk …

Bebekler ilk dönemlerde özellikle ilk 6 ay anne sütüyle beslenir. İlk 6 aydan sonra ise ek besin ve gıdalara yavaş yavaş başlanır. Bebeğin beğeneceği yemekleri yapmak ve onlara değişik tatları sevdirmek annelerin en büyük sorunu. Yapılan yemeklerin özellikle besin değerlerinin yüksek olması ve bebeğe düzenli vitamin sağlaması gerekir. Kabız Bebekler …